Многие, кто носит очки часто прибегают к помощи контактных линз. Некоторые категорически от них отказываются, другие , напротив, носят только их. И тем, и другим будет полезна информация о том, как правильно носить контакные линзы и , главное, как ухаживать за ними.

Для сохранения здоровья глаз очень важен правильный своевременный уход за линзами, их дезинфекция.

Просто следуйте нашему простому пошаговому руководству и в конце каждого дня ухаживайте за контактными линзами.

Прежде чем начинать уход за линзами и контейнером, следует вымыть руки с мылом (желательно использовать антибактериальное жидкое средство гигиены, не содержащее отдушек). Затем нужно тщательно смыть мыло и протереть руки безворсовым полотенцем.

Все отделения контейнера для контактных линз нужно наполнить свежим дезинфицирующим раствором.

Чтобы не спутать одну контактную линзу с другой, нужно надевать и снимать их с одного и того же глаза, к примеру, с правого.

Ухаживать за линзами (очищать их) следует всегда сразу после того, как Вы сняли их с глаз.

1. Положите контактную линзу на чистую сухую ладонь. Капните на нее несколькими каплями раствора для очистки.
2. Бережно потрите заднюю и переднюю поверхность одним пальцем.
3. С помощью нескольких дополнительных капель раствора промойте контактную линзу.
4. Положите контактную линзу в чистый контейнер.
5. Повторите те же шаги для другой контактной линзы.
6. Закройте контейнер и оставьте в нем линзы на ночь.

Важно помнить что уход требуется не только линзам, но и контейнеру.

Соблюдайте несколько простых правил по уходу и сохраняйте чистоту контейнера:

• Надев контактные линзы, нужно вылить раствор из контейнера
• Промойте контейнер свежим дезинфицирующим раствором
• Оставьте контейнер сушиться на воздухе, поставив его на чистую салфетку вверх дном
• Регулярно меняйте контейнер, не реже 1 раза в месяц.

Дополнительную информацию о том, как ухаживать за контактными линзами (как долго держать их в растворе и как часто его менять, если Вы не пользуетесь средствами коррекции зрения ежедневно), можно найти в инструкции к раствору.

Прежде чем надеть линзы, важно помнить, что руки должны быть чистыми. Для этого тщательно их вымойте, мылом без добавок, и хорошо вытрите руки чистым полотенцом. Ногти должны быть чистыми и короткими, так что придется выбирать между роскошным маникюром и контактными линзами. Также важно хорошо осмотреть сами линзы, не свернулись ли они, или нет ли на линзах  соринок.Правую линзу надевайте первой. Надевая правую линзу, смотрите наверх и налево, левую – наверх и направо. Оттяните пальцем левой руки нижнее веко вниз. Правой рукой установите линзу на глаз, слегка нажмите на линзу и, не моргая, уберите руку.

Отпустите нижнее веко и медленно закройте глаза. Положите на верхнее веко два пальца и слегка помассируйте его, чтобы удалить воздушный пузырь из-под линзы и правильно установить линзу на роговице.

Если линза сместилась в угол глаза, вверх или вниз, то кончиком пальца переведите ее на роговицу или легким нажатием на верхнее или нижнее веко подтолкните линзу к роговице и отцентрируйте ее.

Закройте глаза на несколько секунд, чтобы поверхность линзы покрылась слезной пленкой.

Если после надевания линзы чувствуется дискомфорт, снимите ее и проверьте, правильно ли она надета, сполосните и снова наденьте.

В первые дни ношения линз, когда проходит период адаптации, необходимо отказаться от туши для ресниц, использования искусственных ресниц, применения жирных кремов для лица. Полная адаптация к контактным линзам наступает через 2–4 недели, когда отсутствуют покраснение глаз, слезотечение, чувства инородного тела.

Надевайте линзы перед нанесением макияжа, а снимайте до того, как будете его смывать.