Исследование: офисным работникам нужно больше моргать

Исследование: офисным работникам нужно больше моргать

Британская компания Hycosan and Optase Eye Care представила большое исследование, в котором рассказала об угрозах, с которыми сталкиваются офисные работники. По мнению специалистов, самыми уязвимыми у людей, работающих перед компьютером, являются глаза. Чтобы себя обезопасить от всяких неприятностей, эксперты рекомендуют больше моргать. Об этом сообщили Daily Mail.

Исследователи пришли к выводу, что средний офисный сотрудник проводит около 5,5 часов непрерывного времени перед экраном монитора. При этом 88 процентов людей таких людей жалуются на сухость и тяжесть в глазах.

Еще более трети офисных работников жалуются на головные боли, что также является результатом излишнего напряжения глаз.

При опросе выяснилось, что двое из пяти опрошенных не могут провести ни дня вдали от компьютеров или смартфонов. По мнению офтальмологов, спасти ситуацию могло бы обыкновенное моргание.

Среднестатистический смотрящий в экран монитора человек моргает от одного до трех раз в минуту. При этом без концентрации на экране мы моргаем до 20 раз в минуту.

Фактически это означает, что глядя в монитор, мы значительно реже увлажняем свои глаза и подвергаем их лишним угрозам. По мнению экспертов, недостаточно частое моргание приводит к нечеткому видению, сухости глаз и головным болям.

- Результаты показывают, как экраны мониторов действительно заполонили нашу жизнь. Очень важно, чтобы у нас были регулярные перерывы от искусственного освещения и цифровых устройств. Офисные работники, как правило, более склонны к заболеваниям глаз, поскольку мы, естественно, меньше моргаем при концентрации, - объяснила эксперт по уходу за глазами и Сабрина Шах-Десаи.

Поделиться ссылочкой:

Рассказать в ЖЖ

Новые поступления

La Stella 905

La Stella 905
Июль 2019

1900 грн


La Stella 913

La Stella 913
Июль 2019

1900 грн


La Stella 908

La Stella 908
Июль 2019

1900 грн


Tony Morgan 3188

Tony Morgan 3188
Июнь 2019

1200 - 25% грн


Tony Morgan 0006

Tony Morgan 0006
Июнь 2019

1200 - 25% грн


Tony Morgan 3191

Tony Morgan 3191
Июнь 2019

1200 - 25% грн


Tony Morgan 3191

Tony Morgan 3191
Июнь 2019

1200 - 25% грн


Tony Morgan 3268

Tony Morgan 3268
Июнь 2019

1200 - 25% грн


Tony Morgan 2035

Tony Morgan 2035
Июнь 2019

1200 - 25% грн


Tony Morgan 3244

Tony Morgan 3244
Июнь 2019

1200 - 25% грн


Baldinini 1662

Baldinini 1662
Июнь 2019

5000 грн


Baldinini 1769

Baldinini 1769
Июнь 2019

6200 грн


Baldinini 1766

Baldinini 1766
Июнь 2019

5500 грн


Baldinini 1665

Baldinini 1665
Июнь 2019

5000 грн


Baldinini 1256

Baldinini 1256
Июнь 2019

5200 грн


Jaguar 33072

Jaguar 33072
Май 2019

7500 грн


Osse 11736

Osse 11736
Май 2019

3200 грн


Osse 11620

Osse 11620
Май 2019

3200 грн


Mustang 6551

Mustang 6551
Май 2019

3200 грн


Mustang 6537

Mustang 6537
Май 2019

3200 грн


Megapolis 755

Megapolis 755
Май 2019

2500 грн


Megapolis 829

Megapolis 829
Май 2019

2700 грн


Megapolis 18

Megapolis 18
Май 2019

2500 грн


Davidoff 91044

Davidoff 91044
Май 2019

5600 грн


Baldinini 1459

Baldinini 1459
Май 2019

5400 грн


Mexx 6284

Mexx 6284
Май 2019

2500 грн


Maxim & Co 16581

Maxim & Co 16581
Май 2019

1300 грн


La Stella 810

La Stella 810
Апрель 2019

1800 грн


La Stella 801

La Stella 801
Апрель 2019

1800 грн


La Stella 802

La Stella 802
Апрель 2019

1800 грн